truenature - Yogastudio und Naturheilpraxis Selina Pagonakis, Datteln
  • truenature - Yogastudio und Naturheilpraxis Selina Pagonakis, Datteln

    Bhakti Yoga-Stunde

    Sonntag, 8. Oktober 2017 17.30 - 19.30 Uhr


    Workshop 2 Stunden - Yoga mit Live Musik mit Anyogi und Andrea


    Lass Dich zu einer Yoga-Stunde der besonderen Art entführen. Erfahre Bhakti Yoga – das Yoga der Hingabe. Andrea wird mit Harmonium, Gitarre, Keyboard und ihrer wunderschönen Stimme den Klangraum schaffen, in dem Dich Anyogi durch die Asana-Praxis leitet. Erfahre Dich neu und spüre Deine wahre Natur. Du bist herzlich eingeladen, die Mantras mitzusingen bzw. Dich von ihrem Klang durch die Asanas tragen zu lassen. Betrete den inneren Raum hinter Deinen Gedanken und Emotionen, wo sich klares Bewusstsein und innerer Frieden befinden. Diese Yoga-Stunde ist für alle Übungslevel geeignet! Wir freuen uns auf Dich.

    truenature - Yogastudio und Naturheilpraxis Selina Pagonakis, Datteln

    Andrea Finke:
    Ihr klassisches Gesangsstudium absolvierte sie bei Callas-Schüler Rafael Angel Ortiz. Sie stand auf vielen großen Bühnen dieser Welt, sang u. a. mit Meret Becker, die Uraufführung der Friedens Symphonie usw. Durch ihre regelmäßigen Aufenthalte in Indien kann Andrea spirituelle Kraft tanken und Hingabe, die dem Gesang von Mantren zugrunde liegt, bewusst praktizieren.

    Seit vielen Jahren arbeitet sie im theaterpädagogischen Bereich, leitet Mantra- und Gesangsgruppen, gibt Gesangs- und Stimmworkshops (u.a. beim Yogafestival Berlin), trainiert professionelle SängerInnen und Yoga-LehrerInnen. Darüber hinaus musiziert sie mit Kindern, „atmet und tönt“ im Rahmen der Geburtsvorbereitung mit Schwangeren und singt auf Veranstaltungen als Solistin, im Duett, mit Chören und Orchester.

    Anyogi:
    2004 kam Anyogi in Berlin mit Jivamukti Yoga in Berührung und ist seither eine begeisterte Yogini. Aus Liebe zur russischen Sprache und Kultur zog sie 2006 nach Moskau, wo sie die Ausbildung zur international anerkannten Hatha Yoga Lehrerin (International Yoga Federation) absolvierte. Sie ist besonders ihren Lehrern Surinder Singh (Rishikesh, Indien), Petros Haffenrichter (München, Deutschland), Patricia Thielemann (Berlin, Deutschland) und Sergey Kulygin (Moskau, Russland) für die authentische und liebevolle Vermittlung der Yoga-Lehre dankbar.

    Seit 2012 lebt Anyogi in Dortmund und bietet Yoga in deutscher, englischer und russischer Sprache an. Darüber hinaus könnt Ihr mit Anyogi Prenatales und Postnatales Yoga erfahren. Gerne verwöhnt sie Euch auch mit einer Thai Massage (Thai Massage School of Chiang Mai).

    Energieausgleich für 2 Stunden – 20 Euro Teilnahmegebühr:
    verbindliche Anmeldung unter: selina@true-nature.eu
    oder telefonisch unter: Mobil (0179) 5 02 40 33, sowie persönliche Nachricht

    Sound Breathing Workshop

    Sonntag, 8. Oktober 2017 13.00 - 16.00 Uhr


    für Schwangere, Hebammen und Prenatal-Yogalehrer


    Dieser Workshop bietet dir ein Mentales Training, das durch Visualisierung auf den Atem und mit allen Sinnen deine innere Haltung und Einstellung zur Geburt nachhaltig beeinflusst. Auf diese Weise wirst du ganzheitlich auf eine sanfte und natürliche Geburt ausgerichtet.

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    Du erlernst eine gezielte Atemführung für die Geburt. Die Atemführung öffnet deinen gesamten Körper und unterstützt die Weitung des Geburtskanals. Du erlernst einen Weg, die aufkommenden Wehen lockernd und gezielt zu entlasten. Diese tiefgreifende Atemtechnik kann Dir helfen deinen Körper und Dein Baby bewusst und kraftvoll durch die Geburt zu leiten.

    Mit Deiner Atmung entspannst und öffnest du Körper und Geist. Durch deine Klang-Vibrationen kannst du dein Baby und dich beruhigen. Du bringst Ein- und Ausatmung in Einklang. Mit Geduld findest du deinen eigenen Atemrhythmus. Lerne jede Wehe zu begrüßen!

    Wir werden atmen, summen, seufzen, Vokale und ein unterstützendes Mantra singen. Das alles mit Freude und Leichtigkeit!

    Als Hebamme / Yogalehrerin erlernst du diese wunderbare Atem- und Entspannungstechnik, welche Du als unterstützendes Werkzeug an deine Kurs-Teilnehmerinnen weitergeben kannst.

    Preise:
    3 h Workshop EUR 36,00
    Frühbucher bis einschliesslich 31.03.2016: EUR 30,00

    Andrea Finke:
    Ich studierte bei Rafael A.Ortiz den klassischen Gesang und tauchte ein in die Vielseitigkeit der Atmung und des Gesangs (Oper, Musical, Gospel, Mantra, ...). Mit meinen Erfahrungen als Sängerin, examinierte Pflegekraft und meine ganzheitlichen Sichtweise, entwickelte ich in Zusammenarbeit mir der Hebamme Corinna Stahlhofen (Birthing Center,Goa, Indien), diese besondere Art der Geburtsvorbereitung.

    „Das Sound-Breathing”

    2006 durfte ich die Geburt meines Sohnes erfahren. Seither gebe ich mein Wissen und Erfahrungen in Workshops und Kursen weiter. Gerade im Yogabereich findet das „ Sound-Breathing“ immer mehr Anklang, welches eine gute Kombination zum Schwangeren-Yoga darstellt. Auch bei Prenatal Yogalehrer-Trainings in Deutschland und Indien, sowie beim Yogafestival Berlin bin ich mit meinem Programm anzutreffen.

    Solltest Du weitere Fragen zum Workshop haben, setze Dich bitte direkt mit Andrea in Verbindung:
    Email: a.finke.gesang@web.de

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