truenature - Yogastudio und Naturheilpraxis Selina Krämer, Datteln
  • truenature - Yogastudio und Naturheilpraxis Selina Krämer, Datteln

    Sound Breathing Workshop

    Sonntag, 18. November 2018 13.00 Uhr - 16.00 Uhr


    für Schwangere, Hebammen und Prenatal-Yogalehrer


    Dieser Workshop bietet dir ein Mentales Training, das durch Visualisierung auf den Atem und mit allen Sinnen deine innere Haltung und Einstellung zur Geburt nachhaltig beeinflusst. Auf diese Weise wirst du ganzheitlich auf eine sanfte und natürliche Geburt ausgerichtet.

    truenature - Yogastudio und Naturheilpraxis Selina Krämer, Datteln

    Du erlernst eine gezielte Atemführung für die Geburt.

    • Die Atemführung öffnet deinen gesamten Körper und unterstützt die Weitung des Geburtskanals.
    • Du erlernst einen Weg, die aufkommenden Wehen lockernd und gezielt zu entlasten.Diese tiefgreifende Atemtechnik kann Dir helfen deinen Körper und Dein Baby bewusst und kraftvoll durch die Geburt zu leiten.
    • Mit Deiner Atmung entspannst und öffnest du Körper und Geist.
    • Durch deine Klang-Vibrationen kannst du dein Baby und dich beruhigen.
    • Du bringst Ein- und Ausatmung in Einklang.
    • Mit Geduld findest du deinen eigenen Atemrhythmus.

    Lerne jede Wehe zu begrüßen!
    Wir werden atmen, summen, seufzen, Vokale und ein unterstützendes Mantra singen.
    Das alles mit Freude und Leichtigkeit.

    Als Hebamme / Yogalehrerin erlernst du diese wunderbare Atem- und Entspannungstechnik, welche Du als unterstützendes Werkzeug an deine Kurs-Teilnehmerinnen weitergeben kannst.

    Preise:
    3 h Workshop EUR 36,00
    Frühbucher bis einschliesslich 01.11.2018: EUR 30,00

    Du sicherst dir deinen Platz durch die Überweisung des Betrages auf folgendes Konto.

    Bankverbindung:
    Andrea Finke
    Postbank Nürnberg
    IBAN: DE37 7601008504 34993857
    BIC: PBNKD EFF
    truenature - Yogastudio und Naturheilpraxis Andrea Finke, Datteln Andrea Finke:
    Ich studierte bei Rafael A.Ortiz den klassischen Gesang und tauchte ein in die Vielseitigkeit der Atmung und des Gesangs (Oper, Musical, Gospel, Mantra, ...). Mit meinen Erfahrungen als Sängerin, examinierte Pflegekraft und meine ganzheitlichen Sichtweise, entwickelte ich in Zusammenarbeit mir der Hebamme Corinna Stahlhofen (Birthing Center, Goa, Indien), diese besondere Art der Geburtsvorbereitung – „Das Sound-Breathing”.

    2006 durfte ich die Geburt meines Sohnes erfahren. Seither gebe ich mein Wissen und Erfahrungen in Workshops und Kursen weiter. Gerade im Yogabereich findet das „ Sound-Breathing“ immer mehr Anklang, welches eine gute Kombination zum Schwangeren-Yoga darstellt. Auch bei Prenatal Yogalehrer-Trainings in Deutschland und Indien, sowie beim Yogafestival Berlin bin ich mit meinem Programm anzutreffen.

    Solltest Du weitere Fragen zum Workshop haben, setze Dich bitte direkt mit Andrea in Verbindung:
    Email: a.finke.gesang@web.de
    Shine your voice

    Sonntag, 09.12.2018 16.00 Uhr -18.00 Uhr


    Weihnachtssingen – Zeit und Raum für sinnliches und freudvolles Singen in der Weihnachtszeit


    Wir tauchen ein in eine wohltuende Mischung aus klangvollen Liedern mit unterschiedlichen Stimmungen, leicht zu lernen und einfach mitzusingen. Cello-, und Harmoniumklänge vervielfältigen die Klangerlebnisse. Andrea und Dorothea geben Raum, in Klängen und Stimmen zu baden. Es entsteht ein Raum für Ruhe, Besinnung und lebendiges Fließen. Keiner braucht Vorkenntnisse, denn wir steigen aus dem Alltag aus und geben uns mit Freude dem Sog unserer Stimmen und unserem Atem hin. Alle sind herzlich willkommen und eingeladen!
    Wir genießen gemeinsam die vorweihnachtliche Zeit und lassen unsere Stimmen mit Dank und Freude in dieser dunklen Jahreszeit als Lichtblick für uns selbst und andere erklingen.

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    Andrea Finke
    ist ausgebildete klassische Sängerin, fühlt sich jedoch in fast allen Stilrichtungen zuhause. Bedingt durch ihr Leben in Indien und Deutschland fließen fernöstliche Komponenten in ihre vielseitige Arbeit ein. Mehr als 25 Jahre hat sie ihre Liebe zur freien Stimmentwicklung kennenlernen dürfen. Sie unterstütz mit Hingabe Menschen dabei, sich mit ihren Gesangs- und Sprechstimmen freier und sicherer zu fühlen. Sie singt mit Kindern und Erwachsenen, atmet mit Schwangeren. Die Mischung aus professioneller Stimmbildung und tiefen Herz öffnenden Erfahrungen lassen ihre Workshops und Unterrichte zu einem ganzheitlichen und nachklingenden Stimmerlebnis werden.

    Dorothea Theurer
    seit 2011 selbstständig in freier Praxis für Atmung und Stimme, Ausbildung zur staatl. gepr. Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin nach Schlaffhorst-Andersen, Musikerin für Cello, Klavier und Gesang. Die eigene Suche nach stimmlicher Freiheit führte sie zu Weiterbildungen im Bereich funktionaler Stimmarbeit nach Michael Heptner, Complete Vocal Technique nach Catherine Sadolin und Roy Hart. Mit Leidenschaft und Freude führt sie Menschen zum Stimmgenuss beim Sprechen und Singen, leitet Vokalensemble und musiziert selber gern.

    Preise:
    19 Euro für Studiomitglieder
    24 Euro für Besucher

    Bezahlen bei verbindlicher Anmeldung bar, oder Überweisung auf folgendes Konto:
    Andrea Finke
    Postbank Nürnberg
    IBAN: DE37 7601 0085 0434 9938 57