truenature - Yoga und Osteopathie Selina Krämer, Datteln
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Kursblock,


offene Kurse, Präventionskurse

Babybauch Flow


für werdenden Mütter

Neuigkeiten aus dem Yogastudio

  • 31OKT

    Wie du von zu Hause aus bei Online-Livestream Klassen teilnehmen kannst

    In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du während der Zeit daheim eine Online Klasse buchen und an ihr live teilnehmen kannst. Aufgrund der neuen Verordnungen des Landes, müssen u.a. Yogastudios vom 02.11.2020 bis voraussichtlich 30.11.2020 schließen. Um auch weiterhin Yoga Klassen anbieten zu können, bieten auch wir jetzt Klassen anhand eines Online Livestreams an. Du kannst dadurch wie gewohnt an den Klassen teilnehmen, und das auch von Zuhause aus! Wie du eine Online Klasse buchen und daran teilnehmen kannst erklären wir dir hier:

    Buche eine Online Klasse

    Online Klassen kannst du über die Eversports App und über die Webseite unter Stundenplan buchen. Suche dir im Stundenplan eine Klasse aus, die als "Online Übertragung" markiert ist und buche sie wie gewohnt über die Eversports App oder die Webseite.

    Tipp zur Vorbereitung

    Um vor Beginn der Klasse nicht hetzen zu müssen, empfehlen wir dir dich vorab für die Online Klasse vorzubereiten:
    • Lade dir ggf. die dafür nötige Zoom Software auf das Gerät herunter, die du für die Online Klasse verwenden mußt.

    Teilnahme an der Online Klasse

    Nachdem du deine Buchung durchgeführt hast, wirst du unter "Meine Buchungen" bei der entsprechenden Online Klasse einen Hinweis zum Online Streaming sehen:

    • In der App findest du einen Button, der dich darüber informiert an welchem Tag und zur welcher Uhrzeit der Link zum Online Stream für dich dort verfügbar sein wird.

    • Falls der Button grau ist, bedeutet das, dass der Online Stream noch nicht verfügbar ist. Ab 15 Minuten vor Beginn der Klasse wird der Button grün und die Online Klasse damit zugänglich. Mit einem Klick auf den Button wirst du auf die entsprechende Online Streaming Seite weitergeleitet und du bist live dabei!

    truenature - Yoga und Osteopathie Selina Krämer, Datteln Auf der Webseite des Studios findest du den Link zur Live Übertragung nach erfolgreicher Buchung unter dem Reiter "Meine Buchungen/Aktivitäten" bei der entsprechenden Aktivität.

    truenature - Yoga und Osteopathie Selina Krämer, Datteln

    Wir wünschen dir viel Spaß bei den Online Klassen.
    Namasté Selina und das TRUEnature Team
  • 25MAI

    AIRyoga Workshops - neue Termine

    AIRyoga Workshop basic

    Samstag, 27.06.2020 10.00 - 12.00 Uhr

    Online-Anmeldung

    AIRyoga Workshop "flying high" - für Fortgeschrittene

    Samstag, 11.07.2020 10.00 - 13.00 Uhr

    Online-Anmeldung

    AIRyoga Workshop basic

    Samstag, 08.08.2020 10.00 - 12.00 Uhr

    Online-Anmeldung

    truenature - Yoga und Osteopathie Selina Krämer, Datteln Wir freuen uns auf Euch.
    Namasté das TRUEnature Team
  • 25MAI

    Fortbildung osteopathisches Yoga

    Leitlinien für Stundenprofile mit anatomischem Fokus

    Samstag, 18.07.2020 09.00 - 18.00 Uhr und
    Sonntag, 19.07.2020 09.00 - 17.00 Uhr

    Online-Anmeldung

    truenature - Yoga und Osteopathie Selina Krämer, Datteln Wir freuen uns auf Euch.
    Namasté das TRUEnature Team
  • 23MAI

    Neuer Kursplan und neues Kurssystem

    Ab dem 02.06.2020

    starten wir mit unserem neuen Kursplan und Kurssystem. Die aktuelle Teilnehmerbegrenzung erfordert ein vorheriges Anmelden zu unseren Kursen und dies kannst du unter dem aktuellen Stundenplan direkt machen. Du siehst unter den jeweiligen Stunden die verbleibenden Plätze und kannst dich verbindlich für eine Stunde einbuchen. Wir unterscheiden die offenen Klassen, an denen du jederzeit flexibel teilnehmen kannst und die Kurse, welche du als zertifizierte Präventionskurse in einen 10 er Block von 10 aufeinanderfolgenden Terminen buchen kannst, somit für 10 Wochen deinen Platz sicherst und auch die Kosten (anteilig) von deiner Krankenkassen erstattet bekommst. (hierzu erkundige dich bitte zuvor bei deiner persönlichen Krankenkasse).

    Einbuchung & Anmeldung:

    Du musst dich zuvor bei uns registrieren, oder registrieren lassen und eine 10 er Karte, oder einen Kursblock erwerben (hier erkundige dich bitte zuerst bei uns, ob noch ein Platz in diesem Kursblock frei ist). Du buchst dich ein, ein Termin wird automatisch von deiner Karte abgezogen und du hast dir deinen Platz verbindlich gesichert. Sollte dir etwas dazwischen kommen, haben wir eine Stornierungsfrist von 24 Stunden, wir bitten jetzt schon um Verständnis, das wir dies streng einhalten, da auch wir uns aufgrund der strengen Maßnahmen uns an strenge Richtlinien halten müssen. Deshalb komme bitte pünktlich zur Stunde, denn auch wir beginnen unsere Stunde pünktlich und die Tür wird dann geschlossen.

    Bitte beachte folgende aktuelle Hygienemaßnahmen:

    • Abstand halten vor und im Yogastudio
    • Betrete das Studio bitte mit Maske und trage diese bis du auf deiner Matte angekommen bist, dort kannst du sie absetzten
    • Bitte komm pünktlich bereits umgezogen zur Stunde, die Umkleidekabinen sind nicht zugänglich
    • Desinfiziere die Hände vor dem Betreten des Studios
    • Bringe dein eigenes Equipment mit (Matte, Decke, Blöcke, Gurt, etc.)

    Melde dich beim Check-in an

    • Lege deine Matte auf den zuvor gekennzeichneten Platz
    • Kein Körperkontakt, also auch keine hands on durch den Yogalehrer
    • Bitte setze beim Verlassen der Matte die Maske wieder auf

    Neue Wege sind neue Chancen, stecken aber auch immer wieder voller Herausforderungen, … solltest du mit unserem Buchungssystem nicht zurechtkommen, kontaktiere uns gerne und wir helfen dir.

    Namasté und bis ganz bald auf der Matte,
    Selina
  • 19MAI

    Wiedereröffnung – ab 23. Mai 2020

    Die Bundesregierung hat entschieden, daß Yoga Studios unter besonderen Hygienemaßnahmen wieder eröffnen dürfen. Dies werden auch wir voller Freude tun!


    Wir starten mit folgenden Terminen:


    23.05.2020 Samstag, 15.00 – 18.00 Uhr
    Infotag zur Yogalehrer Ausbildung Start September 2020

    25.05.2020 – 27.05.2020
    Des Weiteren starten wir mit einer „Test und Infowoche“ in der wir in unterschiedlichen Stunden praktizieren, aber auch über Hygiene, den neuen Kursplan, die neue Kursstruktur und Möglichkeiten der Teilnahme informieren.

    Ihr könnt Euch je nach freien Plätzen zu folgenden Kursen verbindlich unter selina@true-nature.eu anmelden.

    alle weiteren Infos findest du unter Kurse & Preise

  • 19MAI

    Vinyasa Flow Yogalehrer Ausbildung 2020

    Vinyasa Flow Yogalehrer Ausbildung - gem. Yoga Alliance® 200+h-Zertifizierung


    Infonachmittag: Samstag, 23.05.2020 15 – 18 Uhr


    truenature - Yoga und Osteopathie Selina Krämer, Datteln An diesem Nachmittag stellen wir uns vor, beantworten Euch alle Fragen zur Ausbildung und führen Euch gemeinsam durch eine Yogastunde. Freu dich auf eine Yogastunde in der YIN, YANG und Bhakti sich vereinen. Wir freuen uns gemeinsam zu lehren und euch durch unsere individuellen Stärken und Leidenschaften duch eine vielseitige Ausbidlung zu führen.

    Yoga...erleben, fühlen... leben und teilen.
    Werde vom Schüler zum Lehrer - teile deine Inspiration, deine Kreativität, deinen Spaß und deine Herzlichkeit und bleibe trotzdem immer ein neugieriger, interessierter, offener Schüler

    alle weiteren Infos findest du unter Yoga-Ausbildung

  • 20APR

    Bitte beachtet folgende Hinweise – Covid 19

    Aufgrund der neuen Entwicklung und Entscheidungen in der Situation der Pandemie Covid 19, werden im Mai voraussichtlich keine Sportfreizeiten und Fitnessstudios öffnen. Hierunter fällt das Yoga Studio ebenso.

    Die weltweite gesundheitliche Gefahr ist schwer einzuschätzen und ebenso die weiteren Entwicklungen, Verbote und Kontakteinschränkungen.

    Dies erfordert ein Umdenken und Umstrukturieren in diesem Jahr 2020.

    Um auf alle Eventualitäten vorbereitet zu sein und euch Yogis und Yoginis einen sicheren Zugang zu den Yogakursen zu gewährleisten, wenn es zu der Entscheidung kommt, dass diese wieder stattfinden können, sind folgende Veränderungen und Umstrukturierungen für das Jahr 2020 geplant.

    truenature - Yoga und Osteopathie Selina Krämer, Datteln

    Wichtig ist eine hygienische Grundvoraussetzung und ein Mindestabstand beim Yoga Praktizieren, dies fordert:


    1. eine begrenzte Teilnehmerzahl von 10 -12 Leuten.
    2. Es wird keinen körperlichen Kontakt zwischen Yogalehrer und Schüller geben
    3. Privates Equipment (Matte, Decke, Kissen, Blöcke) müssen zu den Kursen selbst mit gebracht werden.
    4. Es wird bis auf weiteres kein Wasser und Tee, sowie Snacks angeboten.

    Aus organisatorischen Gründen wird sich die bekannte Kursstruktur „offenes Kurssystem“ im Jahr 2020 ändern müssen.

    Wir wechseln bei einer Wiedereröffnung des Studios in ein Kartensystem innerhalb der 10er Kursblöcke. Somit ist folgendes gesichtert:


    1. Die Teilnehmer sind fest im Kurs und es wird keine Überbelegung geben
    2. Bei einer erneuten Schließung wird der Kurs bei der letzten Kurseinheit pausiert und mit der nächsten wieder gestartet.
    3. Ein gemeinsames kontinuierliches Voranschreiten und Lernen ist effektiver.
    4. Der Kurs kann zusammen entstehen und wachsen, der Zusammenhalt wird stärker.

    Was bedeutet das für Euch:


    1. Alle Abos unabhängig der Laufzeit und der regulären Kündigungsfrist sind ab dem 1.5.2020 gekündigt.
    2. Alle Kartenbesitzer werden die Möglichkeit bekommen ihre offenen Stunden auf ihrer Karte bis zu einem bestimmten Datum zu nutzen, allerdings sind sie nicht auf die Kursblöcke an zu rechnen. Wie dies genau geschehen wird, wird noch mitgeteilt. Eine Entscheidung ist noch nicht gefallen.
    3. Der Erwerb einer Karte für einen Kursblock ist ausschließlich auf den zeitlich beschränkten Kurs ausgerichtet, verpasste Kurse können nicht wiederholt, oder angerechnet werden.
    4. Der Kursplan wird mit weniger Stunden starten als ihr es gewohnt seid, er wird nach Bedarf und Möglichkeit angepasst werden.
    5. Ihr habt die Möglichkeit bis zur Eröffnung des Studios mit einer wachsenden online Video und Audio Bibliothek über unserer Homepage www.truenature-online.de zu üben. Bei Interesse und für weitere Informationen melde dich gerne per email: selina@true-nature.eu

    Wir freuen uns auf die weitere Entwicklung und eine baldige Chance der Neueröffnung.

    Namasté ihr lieben
    Selina

    Foto: Anna Shvets - Pexels
  • INFO

    Bildungsscheck und Prämiengutschein

    Mit dem BILDUNGSSCHECK UND PRÄMIENGUTSCHEIN bis zu 2000 Euro bzw. 50 % der Fort- und Ausbildungskosten sparen.

    Das Land NRW übernimmt mit Mitteln des Europäischen Sozialfonds unter bestimmten Voraussetzungen einen Teil der Weiterbildungskosten. Das TRUEnature Yogastudio kann diese Gutscheine entgegennehmen. Die Ausbildung ist in eigenständigen Blöcken gestaltet und wird so den Anforderungen an die Vergabe dieser Fördermaßnahme gerecht. Bitte sprechet uns an oder informiert Euch über die Ausstellungsbedingungen bei den staatlichen Beratungsstellen. Weitere Informationen findet Ihr hier:

    www.bildungsscheck.com
    www.bildungspraemie.info

    Yogastudio truenature

Kursbeschreibungen